Logo rum.foodlobers.com
rețete

Filet de pui centipede

Filet de pui centipede
Filet de pui centipede
Anonim

Copiii noștri sunt foarte îndrăgostiți de a-și sublinia independența. Laces de legat - "Eu însumi!" Există ciorbă - servește-ți lingura. Și dacă toată lumea stă la masa festivă, copiii se grăbesc să își ia și scaunul. Sau poate merge mai departe și își organizează propria masă? Că a fost la fel de frumos ca un „adult”, dar cu alimente pentru copii mai utile.

Image

Alege-ti reteta

Veți avea nevoie

  • - piept de pui - 2 buc.,

  • - kefir (non-gras) - 0, 5 l,

  • - usturoi - 2-3 căței,

  • - ulei de măsline - 2-3 linguri. l.,

  • - sare și piper - după gust,

  • - cartofi - 5-6 buc.,

  • - ou -1 buc.,

  • - pesmet - 50 g,

  • - roșii cherry

  • - ierburi proaspete.

Manual de instrucțiuni

1

Spălați pieptul de pui, uscați cu un prosop de hârtie. Se taie cubulete mici. Coaja de usturoi, gratar. Se adaugă la pui, se toarnă ulei vegetal și kefir. Adăugați sare după gust (pentru copii, puteți face fără ardei). Toate se amestecă bine cu mâinile, se lasă la frigider pentru noapte.

2

String filet de pui marinat pe bețișoare de lemn, coardați o roșie cherry la început și la sfârșit. Puneți o foaie de copt sau pe grătar. Introduceți un cuptor preîncălzit la 180 ° timp de 30 de minute, întorcând periodic frigarui. Când carnea este gata, pe una dintre roșiile cherry faceți „ochi” și „coarne” (boabe de ardei și verdeață), decorați spatele „centipede” cu ketchup.

3

Pentru garnitură, prăjiturile de cartofi sunt perfecte. Fierbeți cartofii în apă sărată până când este fraged. Apoi scurgeți apa, frământați cartofii, adăugați un ou crud. Formați tăieturi din masa cartofului, rulați-le în pesmet, puneți pe o tavă de copt. Decorați tăieturile - faceți-le „ochi” și „gură”. Se dă la cuptor la 180 ° C timp de 10 minute.

Alegerea Editorului