Salata grecească este un fel de mâncare magic care energizează și revigorează, precum și îmbunătățește starea de spirit și imunitatea.
Alege-ti reteta
Veți avea nevoie
- - măsline (verde sau negru) (7-12 buc.)
- - Ulei de măsline extravirgin
- - Brânză feta pentru salată grecească (50-70 gr.)
- - Ardei roșu dulce (1 buc.)
- - Ceapa rosie (jumatate)
- - tomate (1 buc.)
- - Castraveți (jumătate)
- - Verdele proaspete (buchet)
- - Sare, piper
- - oregano
Manual de instrucțiuni
1
cut:
Ardei - în fâșii subțiri, Tomate - felii subțiri, Castraveți - în cuburi, Ceapă - inele
Plante proaspete - tocate fin.
Brânză - la fel
2
amestecarea:
Puneți toate legumele tocate într-un bol, Adăugați măsline, sare, piper, oregano după gust, Se toarnă ulei de măsline și se amestecă bine, Apoi adăugați brânză și amestecați ușor de 1-2 ori
3
Puneți puțin pătrunjel deasupra și serviți
Sfaturi utile
Alege doar cele mai proaspete alimente. Cele mai bune măsline sunt verzi în oțet de vin