Vă aduc în atenție o rețetă pentru un fel de mâncare ușor și rafinat.
Alege-ti reteta
Această salată este incredibil de gustoasă, foarte fragedă și, mai important pentru cei care urmează o dietă, săracă în calorii. În plus, are proprietăți utile, deoarece conține minerale și vitamine precum A, C, E, PP, acid folic. Un alt plus al acestui fel de mâncare este că este absolut universal și potrivit pentru orice ocazie. Salata „Buddha Temple” este la fel de bună pentru o sărbătoare grandioasă, pentru o vacanță în familie și pentru o seară romantică.
Veți avea nevoie de:
- Varza cu piper 1/3 dintr-un cap mic de varză;
- măr 1 buc.;
- ardei gras 1 buc.;
- mazăre verde conserve 1 can;
- creveți 400 g;
- lămâie 1 buc.;
- maioneză sau sos de creveți după gust.
Mod de preparare:
- Varză tocată.
- Tăiați mărul în felii subțiri și presărați-le cu suc de lămâie, pentru ca în viitor să nu înnegrească și să strice aspectul salatei.
- Ardeiul gras se taie în fâșii.
- Fierbeți creveții și coaja.
- Puneți toate ingredientele, cu excepția lămâii într-un bol de salată.
- Condimentează cu maioneză ușoară sau sos de creveți.
- Se presară totul cu suc de lămâie și se amestecă.
- Dacă doriți, puteți decora salata: așezați creveții deasupra, astfel încât să semene cu Templul Buddha.