Logo rum.foodlobers.com
rețete

Cum se face o salată ușoară Beijing

Cum se face o salată ușoară Beijing
Cum se face o salată ușoară Beijing

Video: 4 retete de Salate Sanatoase pentru Regim 2024, Iulie

Video: 4 retete de Salate Sanatoase pentru Regim 2024, Iulie
Anonim

Salată ușoară foarte gustoasă, ușor de preparat. Poate fi servit ca farfurie sau ca fel de mâncare independent.

Image

Alege-ti reteta

Veți avea nevoie

  • - Varză de la Beijing

  • - roșii proaspete

  • - piept de pui afumat fiert

  • - ceapă

  • - ardei gras

  • - maioneză

  • - adjika

  • - sare

Manual de instrucțiuni

1

O astfel de salată se prepară destul de repede, principalul lucru este prezența tuturor ingredientelor. Începem să pregătim salata - tăiem varza chinezească în fâșii lungi subțiri și o introducem într-un bol mare, unde vom amesteca toate ingredientele. Tăiem pieptul de pui în felii subțiri lungi, dar și cu ardeiul gras (este bine dacă folosiți ardei într-o salată de diferite culori - galben, roșu, verde, această salată va beneficia doar ca aspect și gust).

2

Apoi curățăm ceapa (de preferință salată roșie, deoarece are un gust mai moale decât ceapa, nu atât de amară), o tăiem pe jumătate și o tăiem în inele subțiri subțiri. Ultimul lucru pe care îl facem este roșiile, le tăiem în aceleași bucăți. Amestecă totul cu grijă, fără a uita de sare. Adăugați un pic de adjika la maioneză (după bunul plac), amestecați și asezonați cu sosul.

3

Câte ingrediente pe care le iei va depinde de câte persoane pregătești această salată și de raportul dintre produsele pe care le alegi și tu. Un sfat - nu exagerați cu ardei gras, caz în care poate bloca gustul altor ingrediente.

Alegerea Editorului