Avocado, creveți și dovleac - un trio neobișnuit care combină o varietate de gusturi și arome. Bucurați-vă de rezultat combinând fructe de mare, legume și fructe.
Alege-ti reteta
Veți avea nevoie
- - 60 g de avocado;
- - 50 g de creveți;
- - 60 g dovleac;
- - 10 g seminte de dovleac;
- - 40 g de frunze de salată;
- - 20 g lapte;
- - 50 g smântână.
Manual de instrucțiuni
1
Faceți un avocado: cojiți și tăiați-l lung, scoateți piatra și tăiați-o în jumătate de inele. Ventilați avocado pe o farfurie.
2
Spălați frunzele de salată, o uscați cu un prosop de hârtie și rupeți bucăți mari cu mâinile.
3
Cojiți dovleacul și tăiați-l cu atenție în fâșii subțiri.
4
Fierbeți creveții în apă sărată, amestecați cu salata și dovleacul. Pune salata rezultată într-o lamelă în centrul farfuriei.
5
Combina smantana si laptele intr-un bol. Turnați amestecul rezultat de salată. Garnisiți cu semințe de dovleac deasupra și serviți imediat.