Logo rum.foodlobers.com
rețete

Cum se face făină de ovăz sănătoasă și brioșe de afine

Cum se face făină de ovăz sănătoasă și brioșe de afine
Cum se face făină de ovăz sănătoasă și brioșe de afine

Video: Brioșe Dietetice fără Făină, fără Zahăr, fără Margarină | The Fit Baking Series 004 2024, Iulie

Video: Brioșe Dietetice fără Făină, fără Zahăr, fără Margarină | The Fit Baking Series 004 2024, Iulie
Anonim

Muffins cu fulgi de ovăz și afine vor atrage cu siguranță copiii. Aceasta este o opțiune excelentă pentru un mic dejun delicios și sănătos pentru întreaga familie.

Image

Alege-ti reteta

Veți avea nevoie

  • 2 ouă

  • 200 ml ulei vegetal rafinat

  • 100 ml lapte

  • 2 linguriță praf de copt

  • 5 linguri de zahăr brun

  • 350 ml făină

  • 200 ml fulgi de ovăz

  • 400 ml afine (congelate nu se dezghețează)

Manual de instrucțiuni

1

Preîncălziți cuptorul la 200 de grade. Bateți ouăle cu zahărul. Se toarnă în lapte și unt, se amestecă.

2

Adăugați ingrediente uscate: adăugați făina cu praful de copt, amestecați.

3

Adăugați fulgi de ovăz, amestecați din nou. Amestecă ușor boabele în aluat.

4

Puneți aluatul în cutii de briose. Se coace la 200 de grade timp de 20-25 de minute.

Sfaturi utile

Afinele pot fi înlocuite cu zmeură sau căpșuni.

fotografie

Alegerea Editorului