Desertul de caș cu caise este o componentă importantă a mâncării pentru bebeluși. Caisele conțin potasiu, magneziu, caroten și fosfor. Cașul nu este mai puțin util. Pe lângă toate oligoelementele de mai sus, conține și calciu. Pe lângă beneficiile deosebite, desertul din caș este foarte gustos și tandru.
Alege-ti reteta
Veți avea nevoie
- - 250 g brânză de vaci;
- - 5 lingurițe. linguri de smantana;
- - 2 lingurițe linguri de miere;
- - 300 g caise;
- - 50 g ciocolată rasă;
- - un fir de mentă;
- - vanilină.
Manual de instrucțiuni
1
Clătiți caisele sub apă curentă, lăsați apa să se scurgă. Separați oasele de pulpă. Se taie în bucăți mici.
2
Combinați brânza de căsuță cu smântână și frământați bine cu o spatulă de lemn. Apoi puneți cașul într-un blender și bateți până la neted.
3
Adăugați miere și vanilină la masa de coajă bătută. Amestecați totul ușor.
4
Gatiti un bol. În partea de jos, așezați un strat de caș, deasupra un strat de caise, apoi din nou caș și deasupra caiselor.
5
Pune desertul final la frigider pentru o oră. Când se servește, se presară cu ciocolată rasă deasupra. Garnisiți cu un fir de mentă.
Fii atent
Brânza de vită, smântâna sau caisele pot fi acide, așa că adăugați miere sau zahăr pe placul vostru.
Sfaturi utile
Mierea este foarte utilă, dar, din păcate, nu toată lumea o poate mânca. În loc de miere, puteți adăuga zahăr sau zahăr pudră.