Logo rum.foodlobers.com
rețete

Somon Mango Salsa

Somon Mango Salsa
Somon Mango Salsa

Video: RETETĂ SOMON ÎN CRUSTĂ DE NUCĂ CU SALSA DE MANGO 2024, Iulie

Video: RETETĂ SOMON ÎN CRUSTĂ DE NUCĂ CU SALSA DE MANGO 2024, Iulie
Anonim

Există atât de multe modalități de a găti somon. Dar puțini oameni au reușit să încerce somonul cu salsa de mango!

Image

Alege-ti reteta

Veți avea nevoie

  • - 6 x 175 g filet de somon fără piele

  • - orez fiert și spanac cu semințe de susan pentru servire

  • Pentru salsa:

  • - 2 mango decojite, tăiate aproximativ 1 cm

  • - 1 ceapă roșie mărunt mărunt

  • - 3 lingurițe. l. cilantro tocat

  • - 1 ardei iute verde

  • - 1 suc de lămâie

  • - câteva picături de sos Tabasco

  • - sare și piper negru măcinat

Manual de instrucțiuni

1

Pentru sos, puneți mango într-un bol și amestecați cu ceapa, cilantro, chili, sucul de lime și tabasco. Sare, piper și pus la frigider.

2

Pregătiți un cazan dublu sau luați o tigaie mică cu o duză cu abur. Turnați puțină apă în ea, acoperiți și duceți la fierbere.

3

Puneți fileul de somon în cazanul dublu, cu exteriorul orientat în jos. Gătiti aproximativ 10 minute: peștele ar trebui să lumineze exteriorul, dar să rămână roz coral în interior. Serviți peștele și salsa cu spanac de orez și susan.

Alegerea Editorului