De la patru luni, copilul trebuie să fie introdus la prima ademenire. Cumpără sau gătește? Când pregătești mâncarea pentru tipa ta, nu numai că îl hrănești, ci îi dai astfel de imagini de sănătate și o bucată din căldura lui.
Alege-ti reteta
Manual de instrucțiuni
1
Dacă în casă există cel puțin un copil mic, atunci de obicei lucrează doar un singur părinte, deci nu există mulți bani în familie. Iar mâncarea pentru copii gata pregătită în borcane este costisitoare. În acest caz, multe mame încep să gătească singuri piureuri, supe și sucuri. Acest lucru este benefic, în timp ce părinții știu din ce legume sau fructe este făcut acest piure. Pentru a pregăti mâncarea pentru copii acasă, aveți nevoie de un blender, un storcător și o mașină de tocat cafea. Când copilul este ceva mai în vârstă, veți avea nevoie de un alt cazan dublu. Hrănirea complementară începe cu sucuri cu o componentă și piure de cartofi pentru sugari. Introduceți fiecare produs nou treptat, începând cu o jumătate de linguriță dimineața și observați comportamentul copilului pe parcursul zilei.
2
Sucuri Prima nada este sucul de mere. Luați un măr, spălați-l bine cu săpun și puneți-l într-un storcător. Un astfel de suc trebuie administrat bebelușului imediat, acesta poate fi păstrat nu mai mult de o zi. Pentru a face suc de dovleac, mai întâi puneți dovleacul în cuptor și coaceți timp de 20 de minute. Într-un storcător, nu veți primi un singur suc - banana. Dacă decideți să vă tratați copilul cu suc de banană, luați piureul de banană și diluați-l cu apă fiartă.
3
Piureul de legume După suc, se introduce piureul de legume și abia apoi piureul de fructe. Dacă mai întâi dai piure de fructe, atunci copilului poate să nu-i placă leguma. Luați orice legume slab alergenice (dovlecel, dovleac sau conopidă), gătiți-o și ștergeți-o cu un blender. Piureul de cartofi trebuie să fie lichid la început, dar treptat îi face mai groși. Piureurile de legume pot fi gătite timp de două zile, dar nu mai mult. Cu cât adăugați mai târziu sare și zahăr în alimentația copilului, cu atât mai bine. Copilul mănâncă bine legume? Introduceți piureul de fructe.
4
Se spală mere de fructe (ulterior - pere, caise, piersici), se clătește, se coace la cuptor (cuptor cu microunde) sau se gătește într-o cratiță. Nu adăugați multă apă pentru conservarea vitaminelor. Se răcește și se înmoaie cu un blender. Vesela în care gătiți trebuie să fie curată.