Boabele de mure conțin multe oligoelemente și vitamine. În plus, fructele de pădure sunt foarte gustoase. În aparență, seamănă cu murele, singura diferență este boabele de mămăligă cu o formă mai alungită.
Alege-ti reteta
Arborele de mămăligă este bogat în vitaminele C, PP, B1 și 2. Fructele de pădure conțin numeroși acizi necesari organismului (acid fosforic, citric, malic). Arborele de mure ajută organismul să-și reumple glucoza, fierul și fructoza.
Un alt copac de mure stimulează circulația sângelui, îmbunătățește metabolismul. Boabele de mure îmbunătățesc imunitatea, ajută la recuperarea după o răceală. De asemenea, au efecte benefice asupra metabolismului grăsimilor și carbohidraților.
Conform rețetelor antice chinezești, infuzia de rădăcină, frunze sau coaja arborelui de coajă scade tensiunea arterială. Nu degeaba arborele de coajă este util în bolile sistemului cardiovascular.
În medicina populară, fructele de pădure sunt folosite pentru boli ale sistemului respirator. În bronșita cronică sau acută, astmul sau pneumonia, este recomandat un decoct de mure, care este capabil să elimine sputa, să amelioreze simptomele reziduale ale unei boli respiratorii.
Sucul din fructele de mure va ajuta la normalizarea funcționării sistemului gastrointestinal. Este folosit chiar și în lupta împotriva kilogramelor în plus. Infuzia de mulberry ajută la scăparea diareei. Și pentru a reduce la zero riscul de disbioză, trebuie doar să mănânci un copac de mure mai des.
Mulberry-ul negru este un antidepresiv excelent. Dececțiile din arborele de mămăligă ajută la creșterea vitalității, scapă de depresie, face față stresului. În plus, decoctul are un efect diuretic.
După cum se poate observa, murele beneficiază foarte mult. Vă recomandăm să încercați aceste fructe delicioase pentru a vă îmbunătăți sănătatea.