După ce ați cumpărat un cuptor cu microunde în bucătăria dvs., este posibil să citiți instrucțiunile pentru utilizarea acestuia. De obicei, spune în ce ustensilă și în ce formă este posibilă încălzirea alimentelor. Unii producători mai scriu liste mici care indică ceea ce nu trebuie încălzit. Să vedem de ce unele alimente nu ar trebui să fie microunde.
Alege-ti reteta
Manual de instrucțiuni
1
Desigur, mama sugarului nu are atât timp cât și-ar dori, dar nu ar trebui să renunți la tentație și să încălzești laptele matern în cuptorul cu microunde. În acest caz, creșterea E. coli crește.
2
Usturoiul proaspăt, prelucrat în microunde, își pierde proprietățile anti-cancer. Și pierde capacitatea de a-și menține aroma mult timp.
3
Produsele proteice precum brânza, peștele și altele nu trebuie prelucrate în cuptorul cu microunde. Moleculele de proteine sunt distruse, iar organismul nostru nu mai beneficiază.
4
Nu faceți cuptor în microunde în recipiente de plastic sau film. În cantitate foarte mică, li se adaugă toxine din pachet. Este posibil ca acest lucru să nu fie imediat observabil, dar dacă luați cu regularitate mâncare cu dvs. pentru a lucra într-un recipient și pentru a-l încălzi, gândiți-vă la asta.
5
Broccoli pierde mai mult de nouăzeci și șapte la sută din nutrienți după prelucrarea în cuptorul cu microunde.
6
Carnea congelată atunci când este procesată în cuptorul cu microunde, de asemenea, nu devine atât de utilă. Vitaminele sunt distruse în ea, creșterea bacteriilor crește.
7
Fructele și fructele congelate sunt și ele pe listă. Glicemia conținută în ele se transformă într-un cancerigen.
8
Orice produse care au un ambalaj, coji sau coajă strânsă. Aceste produse includ ouă, pepene verde, roșii. Pentru astfel de produse, volumul din interiorul învelișului crește dramatic, ceea ce poate duce la o explozie.