Un nou împrumut, o reducere a muncii, o reducere a salariilor, nașterea unui copil - există multe motive în viață pentru care oamenii se gândesc să economisească. Privind verificările din supermarketuri, vă gândiți involuntar la faptul că cea mai mare parte din bugetul familiei este cheltuit pentru mâncare și ar fi frumos să îl tăiați. Dar cum să faceți acest lucru fără a vă dăuna sănătății și fără a vă încălca stilul de viață obișnuit?
Alege-ti reteta
Manual de instrucțiuni
1
Cumpărați în vrac. Consiliul este la fel de vechi ca lumea, dar funcționează cu adevărat. Acest lucru se poate face nu numai la magazinele en-gros, ci și la hipermarketuri. Merită să fiți atenți la promoțiile pe care le dețin magazinele, dacă le abordați cu înțelepciune, puteți cumpăra bunuri la un preț scăzut. În mod alternativ, puteți cumpăra mâncare în pachete, făcând echipă cu un vecin sau un prieten. Cel mai bine este să faci cereale cu ridicata, paste, legume pentru iarnă, făină, zahăr, sare și conserve. Atunci când achiziționați mărfuri în cantități mari, nu uitați de depozitarea lor corectă, altfel stocurile dvs. pot distruge mucegaiul sau insectele.
2
În modul economic, amintiți-vă - mai întâi carnea și mâncarea laterală. Când aveți cereale și carne, veți muri de foame, așa că cheltuiți cea mai mare parte a bugetului pe aceste produse și cumpărați-le mai întâi. Puteți economisi pe carne cumpărând oase sau seturi de supă, ceea ce nu va provoca prea multe pagube în portofel, iar bulionul din ele se dovedește a fi destul de bun. Al doilea este convenabil să ia coaste - au destulă carne gustoasă, iar prețul este foarte atractiv. De asemenea, ficatul este o jaluzelă ieftină - există multe beneficii, costă puțin. Nu uitați de pasăre și pește - puiul și puiul albastru vă vor ajuta să supraviețuiți perioadei de austeritate.
3
Când cumpărați cereale, acordați atenție celor pe care nu le utilizați de obicei, poate chiar acum vă vor ajuta să vă economisiți bugetul. Hrișcă, semolă și orez sunt perfecte pentru micul dejun și vor satura întreaga familie. Și mazărea și fasolea vor fi o bază excelentă pentru supă sau salată, iar uneori vor înlocui carnea.
4
Puteți economisi la condimente cumpărând ingredientele separat, mai degrabă decât produsul finit. În primul rând, este mai ieftin și, în al doilea rând, agenții aromatizanți și conservanți care nu sunt potriviți pentru toată lumea sunt adesea folosiți în condimente gata preparate. Puteți găsi un punct de vânzare de mirodenii și cereți vânzătorului să vă adune un set pentru un anumit fel de mâncare, se dovedește ieftin, iar uneori compozițiile sunt uimitoare.
5
Economisiți pe dulciuri. Da, criza nu este momentul pentru dintele dulce. Dar pentru a nu deprima, uneori te poți răsfăța. Este mai rentabil să cumpărați bomboane și prăjituri în greutate, mai degrabă decât plata în exces pentru ambalare, în timp ce puteți colecta suma minimă care vă este convenabilă. De asemenea, gătește produse de patiserie simple acasă, de exemplu, plăcintă cu mere, care este obținută din produse ieftine și va înveseli întreaga familie.
6
Cautam analogi. Dacă obișnuiți să cumpărați bunuri premium, atunci puteți fi atenți la produse mai ieftine. De exemplu, luați lapte nu 6%, ci 2, 5% și nu în cutii, ci într-o pungă.
Sfaturi utile
Amintiți-vă despre sănătate, așa că asigurați-vă că includeți legume și fructe în dietă pentru a reface alimentația de vitamine a organismului. Nu economisiți la copii, o alimentație bună este baza sănătății lor.