Logo rum.foodlobers.com
Alimentație sănătoasă

Cum să gătești pește fiert

Cum să gătești pește fiert
Cum să gătești pește fiert

Video: Ce-l mai delicios pește este așa pregătit 2024, Iunie

Video: Ce-l mai delicios pește este așa pregătit 2024, Iunie
Anonim

Există multe opțiuni pentru tratarea termică a peștilor. Poate fi prăjit, fiert, aburit … Astăzi vom vorbi despre cum să gătești pește. Pentru gătit, folosiți astfel de tipuri de pește precum flăcări, pescăruși, păstrăv, halibut, crap și multe altele

Image

Alege-ti reteta

Pentru a găti pește veți avea nevoie de:

  • 1 kg de orice pește
  • 1 ceapa medie,
  • 200 gr morcovi,
  • 4 frunze de dafin, 8-10 buc. boabe de piper,
  • mărar și pătrunjel,
  • sare de masă.

Metoda de gătit cu pește gătit:

  • Luați peștele, îndepărtați solzii, scoateți părțile interioare, tăiați branhiile, spălați-le bine.
  • Un pește mic este gătit întreg și este indicat să tai un pește mare în bucăți.
  • Dar gătirea împreună cu schimbări mari și mici nu este necesară.
  • Pentru ca peștele să mențină integritatea în timpul gătitului, faceți crestături pe el cu un cuțit ascuțit.
  • Puneți peștele curățat și spălat în tigaie cu pielea decojită, turnați apă clocotită astfel încât peștele să fie sub apă pentru două degete.
  • Apoi puneți ceapa tocată gros, morcovii, foile de dafin, ardeiul negru, ierburile și sarea.
  • Când fierbe puternic, este necesar să îndepărtați spuma și apoi faceți un foc mic și gătiți până când este fraged.
  • Atunci când alegeți să gătiți știuc, gălbenuș, cod sau sterlet, timpul de gătit este de 20-25 de minute.
  • Dar zander, somon roz și păstrăv sunt gătite mai repede, doar un sfert de oră. Pentru a afla dacă peștele nostru este gătit în acest fel, încercând să separă finul de o bucată sau un pește întreg.
  • În acest caz, dacă se desprinde cu ușurință, peștele este gata.

Bon pofta!

Alegerea Editorului