Această supă este destinată fanilor unei mese gustoase și satisfăcătoare. De asemenea, este potrivit pentru grăsimii care doresc să slăbească.
Alege-ti reteta
Veți avea nevoie
- - 1 lingură de orez
- - 1 litru de apă
- - 2 cartofi
- - 1 morcov
- - 4 roșii
- - 1 cap de ceapă
- - rădăcină de pătrunjel
- - 3 căței de usturoi
- - verzi
- - ulei vegetal
- - frunza de dafin
- - sare, piper
Manual de instrucțiuni
1
Orezul și clătirea în apă rece. Gatiti-l pana este pe jumatate fierte
2
Tăiați cartofii în fâșii și aruncați la orez.
3
Zdrobiți rădăcina de pătrunjel, ceapa și grătarul morcovilor pe o răzătoare grosieră. Prăjiți un amestec de legume în ulei vegetal. Tăiați roșiile și trimiteți-le la legume.
4
Îndoiți legumele pasivate într-un vas cu orez și cartof. Sare și piper.
5
Înainte de servire, adăugați verdeața și usturoiul tocat.