Chiar și atunci când sunteți pe o dietă, uneori doriți să vă tratați cu ceva gustos. Înghețata de banane de casă este calea perfectă de ieșire.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/55/kak-prigotovit-dieticheskoe-bananovoe-morozhenoe.jpg)
Alege-ti reteta
Veți avea nevoie
- lapte degresat - 450 ml
- banane - 2-3 bucăți
- miere
- vanilină
- un vârf de sare
Manual de instrucțiuni
1
Bateți laptele cu miere, vanilie și un vârf de sare cu un mixer sau un blender până la netezire.
2
Se scufundă amestecul într-o tigaie și se aduce la fierbere.
3
Când amestecul de lapte s-a răcit, bate-l cu banane într-un blender.
4
Așteptați până se răcește puțin piureul de banană rezultat, turnați în forme și puneți la congelator 5-6 ore. Bon pofta!
Sfaturi utile
La servire, înghețata poate fi garnisită cu fructe și nuci.