Oricât de mult ne-a fost asigurat în copilărie că minunile se petrec de la sine, se dovedește a fi puțin diferite. La vârsta adultă, minunile se întâmplă doar atunci când tu însuți participi la ele și activ. Acest lucru se aplică absolut în toate zonele: fie că este vorba de o vacanță la marginea Pământului, o casă de țară spațioasă și confortabilă sau
frumoasă figură. Dacă decideți să deveniți puțin mai subțiri, strângeți-vă toată voința într-un pumn și mergeți în căutarea ajutorilor pe această cale spinoasă - miere și scorțișoară.
Alege-ti reteta
Proprietăți utile ale produselor
De la sine, mierea cu scorțișoară nu este în stare, printr-un val de baghetă magică, să transforme o fată obișnuită într-o Thumbelina. Dar pentru organism, aceste produse sunt încă foarte utile și pot deveni un asistent suplimentar în lupta împotriva kilogramelor în plus. Deci, în ordine. Ce este util scorțișoara pentru o persoană?
scorțișoară:
- capabil să descompună celulele grase;
- calmează pofta de mâncare excesiv;
- posedă proprietăți antioxidante;
- ajută stomacul în digestia alimentelor grele;
- reduce colesterolul rău;
- accelerează procesele metabolice din organism.
Întreaga gamă de proprietăți utile se va juca în mâinile oricărei persoane care decide să piardă câteva kilograme. Într-adevăr, arsenalul de sarcini pe care îl administrează scorțișoara este destul de impresionant. Și multe dintre ele sunt cu adevărat orientate spre curățarea corpului și, prin urmare, pierderea în greutate. Acum mai multe despre posibilitățile miraculoase ale mierii. Lăudările din întreaga lume cântă despre beneficiile sale, deci este extrem de sumar despre ce poate face.
miere de albine:
- satura complet organismul cu nutrienți, din care dispare dorința de a mânca ceva dulce;
- desparte perfect grăsimea;
- mobilizează metabolismul;
- sprijină imunitatea într-o formă excelentă.
Adică, prin caracteristicile sale, mierea va deveni și un bun prieten pe drumul către sănătate.
Recomandări de cumpărare
Pentru ca toate proprietățile revendicate ale produselor să fie dezvăluite pe deplin, este recomandabil să abordăm în mod responsabil alegerea lor. Este mai bine să cumpărați scorțișoară nu indoneziană (cassia), ci Ceylon. Este mult mai puțin obișnuit pe rafturile magazinelor. Spre deosebire de sora ei indoneziană, numai scorțișoara Ceylon are toate proprietățile declarate. Va trebui să încercați să-l căutați în vastitatea magazinelor online. Dacă neglijați acest sfat, atunci rezultatul poate fi imprevizibil. Mâncarea cassia zilnic pentru persoanele sensibile va duce la o alergie sau indigestie.
Acum despre dragă. În mod ideal, cumpără-l de la o stupină de la oameni de încredere. Valoarea unui astfel de produs va fi de multe ori mai mare. Puteți verifica mierea într-un mod simplu - turnați-o pe o farfurie, răsuciți și așteptați să apară fagurii la suprafață. Dacă mierea este proaspătă și coaptă, veți vedea cum țese un model structurat de faguri, în care a locuit recent. Acest secret este folosit de apicultori. Și este recomandat tuturor vânătorilor pentru un produs real.
Deci, „eroii zilei” cumpărați, puteți începe să pregătiți „poțiunile magice”.
Retete de acasa
Cel mai simplu lucru pe care îl puteți face din miere cu scorțișoară este o băutură. Se face foarte ușor. Luați două bețe de scorțișoară și turnați apă fierbinte. Apoi lăsați-l să se fierbe 20 de minute. Când apa s-a răcit, adăugați puțină miere pentru a gusta acolo și bea în timpul zilei - dimineața și seara. Pentru a îmbunătăți efectul de curățare, puteți adăuga puțin ghimbir ras. Rezultatul va fi mai pronunțat. În plus, pe vreme rece, vă veți proteja de friguri. Ghimbirul este un imunomodulator excelent, și cuplat cu miere și scorțișoară, întărește sistemul imunitar, crescând rezistența organismului la virusuri.
Dacă nu vă place această băutură, puteți improviza. De exemplu, repetați aceeași procedură nu cu apă clocotită, ci cu ceaiul preferat. Mai bineînțeles, dacă alegerea se încadrează pe verde. Atunci toate componentele se vor consolida reciproc. Dar poți lua orice altul. Principalul lucru este că îți place gustul băuturii. Atunci o vei bea des și cu plăcere. În plus, puteți găti în continuare un amestec de miere de scorțișoară. Urmați o regulă strictă: luați întotdeauna de 2 ori mai multă miere decât scorțișoara. Lăsați amestecul să se spargă și mâncați o lingură, împărțită în mai multe doze, în fiecare zi.
O modalitate simplă de utilizare externă
Dacă nu sunteți mulțumit de toate rețetele de mai sus, nu disperați. Există un truc interesant. Mierea cu scorțișoară nu poate fi consumată doar, ci și aplicată extern.
ambalaj
Luați 100 ml de miere și o lingură de scorțișoară. Căldură într-o baie de apă și masează ușor pe un corp aburit. Acordați o atenție specială zonelor cu probleme. Înfășurați-vă cu pelicula de sus, așteptați jumătate de oră și clătiți. Astfel de proceduri accelerează bine metabolismul, dar ele pot fi efectuate nu mai mult de două ori pe săptămână.