Salata de pește este un fel de mâncare foarte sănătos și gustos. Datorită simplității pregătirii sale și a costului scăzut al componentelor sale, poate fi un plus excelent la meniul zilnic.
Alege-ti reteta
Veți avea nevoie
-
- pâine afumată - 500 de grame;
- cartofi - 5 bucăți;
- ceapă - 1 bucată;
- castravete proaspăt - 200-300 grame;
- castraveți murati - 200-300 grame;
- ou de pui - 4-5 bucăți;
- mazăre verde - 1 cutie (250 grame);
- sare
- verdeață și maioneză - după gust.
Manual de instrucțiuni
1
Cojiți bine carnea de aur. Mash mâini și loc într-un vas de salată.
2
Fierbeți cartofii în pielea lor. Se răcește, se decojesc și se taie cubulețe mici.
3
Cojiți și tocați ceapa.
4
Castraveții tăiați în cuburi.
5
Transferați legumele tocate într-un vas de pește și amestecați.
6
Se fierb ouăle, se decojesc, se toacă și se adaugă la restul ingredientelor.
7
Adăugați mazărea verde, sare, verdeața tocată și maioneza. Amestecă totul bine și servește.
Fii atent
Pentru a evita necazurile, este necesar să separați foarte atent carnea de pește de oase sau să folosiți conserve fără oase.
Sfaturi utile
Peștele afumat poate fi înlocuit cu orice pește conserve;
Cartofii fierti pot fi inlocuiti cu orez fiert. În acest caz, salata va fi mai puțin calorică și mai ușor de digerat;
Dacă doriți, salata de pește poate fi condimentată cu o cantitate mică de sos de muștar.
Articol aferent
Cum să gătești salată de puf cu pește roșu