Uleiul de germeni de grâu este un produs bogat în vitamine și minerale necesare sănătății organismului. Este utilizat atât pentru prevenire, cât și pentru tratament. Durata administrării și doza depinde de boala specifică.
Alege-ti reteta
Veți avea nevoie
- Ulei de germeni de grâu.
Manual de instrucțiuni
1
Înainte de a consuma ulei de germeni de grâu, consultați medicul. În ciuda întregii sale utilități, uleiul are o serie de contraindicații. Nu este recomandat persoanelor care suferă de urolitiază sau colelitiază, pentru a nu provoca exacerbarea lor.
2
Pentru a menține sănătatea și a consolida imunitatea, luați ulei de grâu timp de o lună. Doza zilnică este de 2 lingurițe pe zi, care sunt consumate cu o jumătate de oră înainte de mese. Dacă nu-ți place absolut gustul uleiului, îl poți adăuga la mâncăruri gata preparate: îmbracă-le cu salate, cereale și altele și mâncăruri laterale, dar nu le încălzi. Este imposibil de prăjit într-un astfel de ulei, deoarece atunci când este încălzit pierde toate proprietățile benefice.
3
Pentru a trata gastrita și ulcerațiile, luați o linguriță de ulei de germeni de grâu pe zi, dimineața și pe stomacul gol. Cursul tratamentului durează 1-2 luni și este combinat cu respectarea dietei adecvate pentru aceste boli. Ca prevenire a gastritei, puteți folosi 1 linguriță de ulei seara, după cină.
4
Vârsta și sarcina copiilor nu sunt contraindicații pentru aportul profilactic de ulei, doar dozele sunt ajustate. După 6 ani, copilului i se poate da o jumătate de linguriță de compoziție de două ori pe zi. Consolidarea imunității în acest mod este necesară cel puțin două săptămâni. Aceeași doză de ulei este recomandată femeilor însărcinate care folosesc ulei nu numai că pot furniza vitamine organismului, dar îmbunătățesc și funcția intestinală.
Sfaturi utile
Indiferent dacă uleiul de grâu a fost achiziționat într-o farmacie sau făcut independent, efectul terapeutic al administrării sale este posibil numai dacă se respectă regulile de păstrare. Își pierde proprietățile la temperaturi peste 15 grade Celsius și în contact cu lumina. Perioada de valabilitate a medicamentului este de 1 an. O sticlă deja deschisă este păstrată cel mai bine la frigider.