Înțelegerea mecanismului unei băuturi de cafea nu este atât de dificilă. Prejudiciul său este supraestimat sau subestimat datorită faptului că lipsesc factorii cheie. Pentru a înțelege pericolele acestei băuturi și risipiți miturile, trebuie să înțelegeți ce este și de ce este dăunătoare, atunci va exista o înțelegere holistică a acestui produs.
Alege-ti reteta
Cum funcționează cofeina?
Cofeina este un stimulent care blochează receptorii de oboseală. Stimulanți mai puternici, cum ar fi metamfetamina, funcționează pe același principiu.
Tot ce trebuie să înțelegeți despre aceasta este că structura moleculei de cafeină este similară cu structura moleculei, care reacționează cu receptorul de oboseală. Într-un mod chimic natural, închiderea semnalului de oboseală.
Cum răspunde corpul
Desigur, corpul uman este cea mai mare creație și are un mecanism pentru a combate toate problemele și bolile. Crește în mod natural numărul receptorilor de oboseală. Luând doza obișnuită de cofeină, nu veți găsi diferența dintre starea când încă nu ați băut cafea și acum că beți 1 cană de cafea dimineața.
Receptorii de oboseală sunt un mecanism natural care protejează organismul de depășirea energiei. La urma urmei, este nevoie de energie pentru a lupta pentru supraviețuire și pentru a face față diferiților factori nocivi (frig, bacterii și viruși).
La ce duce acest lucru
Dacă un iubitor de cafea vrea să se înveselească, el ar trebui să consume mai multă cafea, la care organismul răspunde creând mai mulți receptori de oboseală.
Dacă o astfel de persoană nu bea cafea, se va simți foarte obosită, chiar mai obosită decât este în realitate.
Cum să fii iubitori de cafea și iubitori de cafea
Pentru efectul maxim al acestui stimulent accesibil, nu trebuie să îl utilizați în mod continuu. Dacă beți cafea la fiecare câteva luni, când momentul o cere, de exemplu, trebuie să faceți o muncă responsabilă la timp, există suficientă vigoare dintr-o ceașcă pentru a nu dormi toată noaptea.
concluzie
Bea pe sănătate, dar știi măsura!